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Gesunder Rücken - Bewegung und Entspannung
In diesem Kurs erwartet Sie ein vielseitiges Übungsprogramm, dass die Rücken- und Schultermuskulatur kräftigt, die Wirbelsäule mobilisiert, die Haltung verbessert und zudem die Koordinationsfähigkeit und Entspannungswahrnehmung schult.
Werden Sie aktiv, so haben Rückenschmerzen und Verspannungen kaum noch eine Chance!
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, Handtuch
| 6 Abende, 27.10.2026 - 01.12.2026 Dienstag, wöchentlich, 18:00 - 19:00 Uhr Anmeldeschluss: 20.10.2026 | |||||||||||||
6 Termin(e)
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Petra Paeger | |||||||||||||
| 262.W3021.006 | |||||||||||||
| 46,20 € |
Belegung:
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)