Eine Frau sitzt im Schneidersitz auf einem Feld aus roten Mohnblumen, durch das ein Pfad führt.
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Yoga, Pilates und Faszientraining


Dieser Kurs fördert die Beweglichkeit und Stabilität zugleich. Sie lernen Übungen aus dem Pilates, Yoga und Faszientraining für eine starke Körpermitte kennen. Weg von einzelnen Muskelübungen - hin zur dynamischen, kreativen Ganzkörperbewegung mit Abwechslung und Spaß für Ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit!
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte (wenn vorhanden), bequeme Kleidung, warme Socken, Decke und kleines Kissen

6 Tage, 12.11.2026 - 17.12.2026
Donnerstag, wöchentlich, 11:15 - 12:15 Uhr
Anmeldeschluss: 05.11.2026

6 Termin(e)
Do 12.11.2026 11:15 - 12:15 Uhr KMS Gifhorn, Freiherr-vom-Stein-Straße 24, 38518 Gifhorn, Raum: A 201, 1
Do 19.11.2026 11:15 - 12:15 Uhr KMS Gifhorn, Freiherr-vom-Stein-Straße 24, 38518 Gifhorn, Raum: A 201, 1
Do 26.11.2026 11:15 - 12:15 Uhr KMS Gifhorn, Freiherr-vom-Stein-Straße 24, 38518 Gifhorn, Raum: A 201, 1
Do 03.12.2026 11:15 - 12:15 Uhr KMS Gifhorn, Freiherr-vom-Stein-Straße 24, 38518 Gifhorn, Raum: A 201, 1
Do 10.12.2026 11:15 - 12:15 Uhr KMS Gifhorn, Freiherr-vom-Stein-Straße 24, 38518 Gifhorn, Raum: A 201, 1
Do 17.12.2026 11:15 - 12:15 Uhr KMS Gifhorn, Freiherr-vom-Stein-Straße 24, 38518 Gifhorn, Raum: A 201, 1
Luica Braun
262.G3021.006
 
46,20 €

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