Gesunder Rücken - Bewegung und Entspannung In diesem Kurs erwartet Sie ein vielseitiges Übungsprogramm, dass die Rücken- und Schultermuskulatur kräftigt, die Wirbelsäule mobilisiert, die Haltung verbessert und zudem die Koordinationsfähigkeit und Entspannungswahrnehmung schult.
Werden Sie aktiv, so haben Rückenschmerzen und Verspannungen kaum noch eine Chance!
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, Handtuch
Zeiten 9 Abende, 13.01.2026 - 17.03.2026 9 Termin(e) Di 13.01.2026 18:00 - 19:00 Uhr KVHS Wittingen , Am Zimmerplatz 12, 29378 Wittingen , Raum: 01, EG Di 20.01.2026 18:00 - 19:00 Uhr KVHS Wittingen , Am Zimmerplatz 12, 29378 Wittingen , Raum: 01, EG Di 27.01.2026 18:00 - 19:00 Uhr KVHS Wittingen , Am Zimmerplatz 12, 29378 Wittingen , Raum: 01, EG Di 10.02.2026 18:00 - 19:00 Uhr KVHS Wittingen , Am Zimmerplatz 12, 29378 Wittingen , Raum: 01, EG Di 17.02.2026 18:00 - 19:00 Uhr KVHS Wittingen , Am Zimmerplatz 12, 29378 Wittingen , Raum: 01, EG Di 24.02.2026 18:00 - 19:00 Uhr KVHS Wittingen , Am Zimmerplatz 12, 29378 Wittingen , Raum: 01, EG Di 03.03.2026 18:00 - 19:00 Uhr KVHS Wittingen , Am Zimmerplatz 12, 29378 Wittingen , Raum: 01, EG Di 10.03.2026 18:00 - 19:00 Uhr KVHS Wittingen , Am Zimmerplatz 12, 29378 Wittingen , Raum: 01, EG Di 17.03.2026 18:00 - 19:00 Uhr KVHS Wittingen , Am Zimmerplatz 12, 29378 Wittingen , Raum: 01, EG
Leitung Petra Paeger
Nummer 261.W3021.005 Ort Preis 69,30 €
