Yoga, Pilates und Faszientraining

Dieser Kurs fördert die Beweglichkeit und Stabilität zugleich. Sie lernen Übungen aus dem Pilates, Yoga und Faszientraining für eine starke Körpermitte kennen. Weg von einzelnen Muskelübungen - hin zur dynamischen, kreativen Ganzkörperbewegung mit Abwechslung und Spaß für Ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit!
Bitte mitbringen : Gymnastikmatte (wenn vorhanden), bequeme Kleidung, warme Socken, Decke und kleines Kissen

Zeiten	9 Tage, 15.01.2026 - 12.03.2026 Donnerstag, wöchentlich, 11:15 - 12:15 Uhr
	9 Termin(e) Do 15.01.2026 11:15 - 12:15 Uhr KMS Gifhorn, Freiherr-vom-Stein-Str. 24, 38518 Gifhorn, Raum: A 201, 1 Do 22.01.2026 11:15 - 12:15 Uhr KMS Gifhorn, Freiherr-vom-Stein-Str. 24, 38518 Gifhorn, Raum: A 201, 1 Do 29.01.2026 11:15 - 12:15 Uhr KMS Gifhorn, Freiherr-vom-Stein-Str. 24, 38518 Gifhorn, Raum: A 201, 1 Do 05.02.2026 11:15 - 12:15 Uhr KMS Gifhorn, Freiherr-vom-Stein-Str. 24, 38518 Gifhorn, Raum: A 201, 1 Do 12.02.2026 11:15 - 12:15 Uhr KMS Gifhorn, Freiherr-vom-Stein-Str. 24, 38518 Gifhorn, Raum: A 201, 1 Do 19.02.2026 11:15 - 12:15 Uhr KMS Gifhorn, Freiherr-vom-Stein-Str. 24, 38518 Gifhorn, Raum: A 201, 1 Do 26.02.2026 11:15 - 12:15 Uhr KMS Gifhorn, Freiherr-vom-Stein-Str. 24, 38518 Gifhorn, Raum: A 201, 1 Do 05.03.2026 11:15 - 12:15 Uhr KMS Gifhorn, Freiherr-vom-Stein-Str. 24, 38518 Gifhorn, Raum: A 201, 1 Do 12.03.2026 11:15 - 12:15 Uhr KMS Gifhorn, Freiherr-vom-Stein-Str. 24, 38518 Gifhorn, Raum: A 201, 1
Leitung	Luica Braun
Nummer	261.G3021.024
Ort
Preis	69,30 €