Fitter Rücken für Männer

Gezieltes Training zur Kräftigung der gesamten Rumpfmuskulatur mit Schwerpunkt auf Rücken, Brust und Bauch. Bringen Sie mit Kräftigungs- und Dehnübungen Ihr Rückgrat wieder ins Lot und lernen Sie gezielte Übungen für verschiedene Körperregionen kennen. Erleben Sie die Freude an der Bewegung und deren Auswirkung auf den Körper und das Wohlbefinden.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, ggf. Getränk

Zeiten	6 Vormittage, 10.04.2026 - 29.05.2026 Freitag, 09:30 - 10:30 Uhr Anmeldeschluss: 03.04.2026
	6 Termin(e) Fr 10.04.2026 09:30 - 10:30 Uhr KVHS Wittingen, Am Zimmerplatz 12, 29378 Wittingen, Raum: 01, EG Fr 17.04.2026 09:30 - 10:30 Uhr KVHS Wittingen, Am Zimmerplatz 12, 29378 Wittingen, Raum: 01, EG Fr 24.04.2026 09:30 - 10:30 Uhr KVHS Wittingen, Am Zimmerplatz 12, 29378 Wittingen, Raum: 01, EG Fr 08.05.2026 09:30 - 10:30 Uhr KVHS Wittingen, Am Zimmerplatz 12, 29378 Wittingen, Raum: 01, EG Fr 22.05.2026 09:30 - 10:30 Uhr KVHS Wittingen, Am Zimmerplatz 12, 29378 Wittingen, Raum: 01, EG Fr 29.05.2026 09:30 - 10:30 Uhr KVHS Wittingen, Am Zimmerplatz 12, 29378 Wittingen, Raum: 01, EG
Leitung	Vivien Kolić
Nummer	261.W3021.014
Ort	KVHS Wittingen, Am Zimmerplatz 12, 29378 Wittingen, Raum: 01, EG
Preis	46,20 €