Step Aerobic – Fit mit Spaß und Rhythmus

Für Fortgeschrittene
Bringen Sie Schwung in den Alltag: Mit einfachen Bewegungen auf dem Stepbrett und motivierender Musik wird das Herz-Kreislaufsystem gestärkt und die Koordination verbessert. Im zweiten Teil kräftigen wir gezielt die Muskulatur, entspannende Dehnübungen runden die Stunde ab. 
Der Kurs fördert Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft – und macht dabei richtig gute Laune!

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Sportbekleidung, Handtuch, Getränk

9 Tage, 15.09.2026 - 24.11.2026
Dienstag, 17:30 - 18:30 Uhr
Kein Kurs in den Herbstferien.
Anmeldeschluss: 08.09.2026

9 Termin(e)
Di 15.09.2026 17:30 - 18:30 Uhr Karl-Söhle-Schule, Schulstr. 6, 29386 Hankensbüttel, kleine Halle
Di 22.09.2026 17:30 - 18:30 Uhr Karl-Söhle-Schule, Schulstr. 6, 29386 Hankensbüttel, kleine Halle
Di 29.09.2026 17:30 - 18:30 Uhr Karl-Söhle-Schule, Schulstr. 6, 29386 Hankensbüttel, kleine Halle
Di 06.10.2026 17:30 - 18:30 Uhr Karl-Söhle-Schule, Schulstr. 6, 29386 Hankensbüttel, kleine Halle
Di 27.10.2026 17:30 - 18:30 Uhr Karl-Söhle-Schule, Schulstr. 6, 29386 Hankensbüttel, kleine Halle
Di 03.11.2026 17:30 - 18:30 Uhr Karl-Söhle-Schule, Schulstr. 6, 29386 Hankensbüttel, kleine Halle
Di 10.11.2026 17:30 - 18:30 Uhr Karl-Söhle-Schule, Schulstr. 6, 29386 Hankensbüttel, kleine Halle
Di 17.11.2026 17:30 - 18:30 Uhr Karl-Söhle-Schule, Schulstr. 6, 29386 Hankensbüttel, kleine Halle
Di 24.11.2026 17:30 - 18:30 Uhr Karl-Söhle-Schule, Schulstr. 6, 29386 Hankensbüttel, kleine Halle
Gunda Grabengießer
262.W3020.002
 
69,30 €

in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
Anmelden

Wenn der Kurs schon angefangen hat und Sie trotzdem teilnehmen möchten, fragen Sie bei uns nach – per Telefon: 05831 4459821 oder per E-Mail: wittingen@kvhs-gifhorn.de. Oft ist ein Einstieg auch nach Kursbeginn noch möglich.

Anmeldeschluss: 08.09.2026

Belegung: 
noch 1 Platz frei
(noch 1 Platz frei)