Tai Chi

Die 24 Tai Chi Bewegungen aus Peking
Die 24 Tai Chi Bewegungen aus Peking, auch bekannt als vereinfachtes Tai Chi Chuan, bieten zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Dazu gehören die Verbesserung des Gleichgewichts, erhöhte Flexibilität und bessere Gelenkbeweglichkeit. Die langsamen, kontrollierten Bewegungen helfen, die Muskulatur zu stärken, die kardiovaskuläre Gesundheit zu verbessern und Stress zu reduzieren. Zudem kann Tai Chi das Immunsystem stärken und die geistige Klarheit fördern.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, bequeme Schuhe (keine Straßenschuhe) oder dicke Socken (z. B. Stoppersocken), etwas zum Trinken

Zeiten	4 Tage, 14.03.2026 - 18.04.2026 Samstag, 10:00 - 15:00 Uhr, 30 Min. Pause Anmeldeschluss: 07.03.2026
	4 Termin(e) Sa 14.03.2026 10:00 - 15:00 Uhr KMS Gifhorn, Freiherr-vom-Stein-Str. 24, 38518 Gifhorn, Raum: A 201, 1 Sa 21.03.2026 10:00 - 15:00 Uhr KMS Gifhorn, Freiherr-vom-Stein-Str. 24, 38518 Gifhorn, Raum: A 201, 1 Sa 11.04.2026 10:00 - 15:00 Uhr KMS Gifhorn, Freiherr-vom-Stein-Str. 24, 38518 Gifhorn, Raum: A 201, 1 Sa 18.04.2026 10:00 - 15:00 Uhr KMS Gifhorn, Freiherr-vom-Stein-Str. 24, 38518 Gifhorn, Raum: A 201, 1
Leitung	Olivier Biraro
Nummer	261.G3014.003
Ort	KMS Gifhorn, Freiherr-vom-Stein-Str. 24, 38518 Gifhorn, Raum: A 201, 1
Preis	139,20 €