Achtsamkeitstag - Den Augenblick spüren


Gönnen Sie sich eine bewusste Auszeit vom Alltag. Dieser Achtsamkeitstag lädt Sie ein, innezuhalten, durchzuatmen und neue Klarheit zu Gewinnen. Mit geführten Meditationen, achtsamer Bewegung und Zeiten der Stille, stärken Sie ihre innere Balance. Ohne Vorkenntnsse sind Sie herzlich willkommen, Ruhe zu finden, Kraft zu schöpfen und sich selbst neu zu begegnen.
Bitte mitbringen: Matte, Meditationskissen

1 Tag, 14.11.2026
Samstag, 10:00 - 14:00 Uhr, 15 Min. Pause
Anmeldeschluss: 09.11.2026

1 Termin(e)
Sa 14.11.2026 10:00 - 14:00 Uhr KVHS Gifhorn, Freiherr-vom-Stein-Straße 24, 38518 Gifhorn, Raum: B 131, EG
Dagmar Butowski
262.G3011.002
 
29,00 €

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Anmeldeschluss: 09.11.2026

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)