Meditation Der Weg zur inneren Ruhe
Samstag, 16. November 2024 10:00–14:00 Uhr
| Kursnummer | Y301082G |
| Dozent |
Torsten Fischer
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| Datum | Samstag, 16.11.2024 10:00–14:00 Uhr |
| Gebühr | 27,50 EUR |
| Ort |
Gifhorn, KVHS
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Kursort
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Entdecken Sie innere Ruhe und tiefe Entspannung durch Meditation! In diesem Workshop lernen Sie verschiedene Meditationstechniken kennen, um die für Sie passende Methode zu finden. Erforschen Sie, ob Stille oder Musik, Bewegung oder Atembeobachtung Ihnen am besten entsprechen.
Entdecken Sie innere Ruhe und tiefe Entspannung durch Meditation! In diesem Workshop lernen Sie verschiedene Meditationstechniken kennen, um die für Sie passende Methode zu finden. Erforschen Sie, ob Stille oder Musik, Bewegung oder Atembeobachtung Ihnen am besten entsprechen.
Mitzubringende Materialien
Gymnastikmatte (wenn vorhanden), Decke, Kissen, dicken Socken und Getränk
Torsten Fischer Dozent
Mein Name ist Torsten Fischer und bin 1982 in Hannover geboren. Ich habe einen 14-jährigen Sohn und bin alleinerziehend. Durch meine Aufgabe als Vater habe...
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