Lachyoga - Lachen ist gesund ....
Montag, 04. November 2024 um 16:00 Uhr
| Kursnummer | Y301007P |
| Dozentin |
Nadine Becker
|
| erster Termin | Montag, 04.11.2024 16:00–17:30 Uhr |
| letzter Termin | Montag, 18.11.2024 16:00–17:30 Uhr |
| Gebühr | 33,00 EUR |
| Ort |
Meine, Bauhof (OG),
|
Kursort
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Möchten Sie mal wieder so richtig herzlich lachen? Sie haben keinen Grund? Den brauchen Sie hier nicht! Lernen Sie mit speziell entwickelten Lachyogaübungen nach und nach ins Lachen zu kommen. Ein anfangs künstliches Lachen geht in ein echtes Lachen über. Dabei werden Glückshormone freigesetzt und unser Immunsystem trainiert. Am Ende des Workshops erwartet Sie eine Phantasiereise zum Entspannen und Genießen.
Möchten Sie mal wieder so richtig herzlich lachen? Sie haben keinen Grund? Den brauchen Sie hier nicht! Lernen Sie mit speziell entwickelten Lachyogaübungen nach und nach ins Lachen zu kommen. Ein anfangs künstliches Lachen geht in ein echtes Lachen über. Dabei werden Glückshormone freigesetzt und unser Immunsystem trainiert. Am Ende des Workshops erwartet Sie eine Phantasiereise zum Entspannen und Genießen.
Mitzubringende Materialien
Gymnastikmatte, Decke, dickes Kissen, Socken
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mo., 04.11.2024 | 16:00–17:30 Uhr |
| 2. | Mo., 11.11.2024 | 16:00–17:30 Uhr |
| 3. | Mo., 18.11.2024 | 16:00–17:30 Uhr |
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