KangaOnWheel© - für Mutter und Kind für Mütter mit Kindern ab der 10. Woche
Montag, 23. September 2024 um 16:00 Uhr
| Kursnummer | Y302064W |
| Dozentin |
Ariane Grobauer
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| erster Termin | Montag, 23.09.2024 16:00–17:00 Uhr |
| letzter Termin | Montag, 18.11.2024 16:00–17:00 Uhr |
| Gebühr | 51,10 EUR |
| Ort |
Knesebeck, Grillplatz des Heimat- und Kulturverein Knesebeck e.V.,
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Kursort
KangaOnWheel© ist ein Outdoor Training mit Baby in Kinderwagen oder Trage. Das sanfte Ganzkörper-Workout ist ideal, um nach der Schwangerschaft wieder in Schwung zu kommen und sich wieder im eigenen Körper wohlzufühlen. Das Herz-Kreislauf-System wird aktiviert, der Beckenboden trainiert und die Bauchmuskulatur wird sanft zurückgebildet. Bei guter Laune ist auch Zeit für Austausch untereinander und gleichzeitig kann Ihr Baby die frische Luft im Freien genießen. Das Training findet immer im Freien statt! Eine Überdachung für Regentage ist vorhanden.
Mitzubringende Materialien
Bequeme, wetterangepasste Kleidung, Getränk, Trage oder Kinderwagen
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mo., 23.09.2024 | 16:00–17:00 Uhr |
| 2. | Mo., 30.09.2024 | 16:00–17:00 Uhr |
| 3. | Mo., 21.10.2024 | 16:00–17:00 Uhr |
| 4. | Mo., 28.10.2024 | 16:00–17:00 Uhr |
| 5. | Mo., 04.11.2024 | 16:00–17:00 Uhr |
| 6. | Mo., 11.11.2024 | 16:00–17:00 Uhr |
| 7. | Mo., 18.11.2024 | 16:00–17:00 Uhr |
