Kursnummer | Z306005G |
Dozentin |
Janet Pfob
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Datum | Samstag, 29.03.2025 10:00–15:00 Uhr |
Gebühr | 33,00 EUR |
Ort |
Gifhorn, KVHS
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Möchten Sie Ihre Perspektiven erweitern und gesundes, konstruktives Denken fördern? In diesem Seminar erwarten Sie spannende Inhalte und anregende Impulse, die Sie dazu einladen, Ihre Denkweise bewusster und achtsamer zu gestalten. Im Mittelpunkt steht die Förderung einer reflektierten, ausgewogenen Denkweise – fernab von bloßem „positiven Denken“. Sie lernen, negative oder hinderliche Gedankenmuster zu erkennen und durch konstruktive und lösungsorientierte Überlegungen zu ersetzen. Dabei unterstützen Sie Übungen und Reflexionstechniken, die auf Achtsamkeit, Bescheidenheit und einer gesunden Selbstwahrnehmung beruhen. Gemeinsam entdecken wir, wie ein achtsames und gesundes Denken zu mehr Klarheit, innerer Stärke und Resilienz führt.
Möchten Sie Ihre Perspektiven erweitern und gesundes, konstruktives Denken fördern? In diesem Seminar erwarten Sie spannende Inhalte und anregende Impulse, die Sie dazu einladen, Ihre Denkweise bewusster und achtsamer zu gestalten. Im Mittelpunkt steht die Förderung einer reflektierten, ausgewogenen Denkweise – fernab von bloßem „positiven Denken“. Sie lernen, negative oder hinderliche Gedankenmuster zu erkennen und durch konstruktive und lösungsorientierte Überlegungen zu ersetzen. Dabei unterstützen Sie Übungen und Reflexionstechniken, die auf Achtsamkeit, Bescheidenheit und einer gesunden Selbstwahrnehmung beruhen. Gemeinsam entdecken wir, wie ein achtsames und gesundes Denken zu mehr Klarheit, innerer Stärke und Resilienz führt.
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