Zumba® Gold Für Junggebliebene
Mittwoch, 08. Januar 2025 um 18:00 Uhr
| Kursnummer | Z302007G |
| Dozentin |
Marion Schütt
|
| erster Termin | Mittwoch, 08.01.2025 18:00–19:00 Uhr |
| letzter Termin | Mittwoch, 26.03.2025 18:00–19:00 Uhr |
| Mi., 08.01.2025, 18:00 - 19:00 Uhr 12 x mittwochs |
|
| Gebühr | 87,60 EUR |
| Ort |
Isenbütteler Weg 43d
|
Kursort
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Zumba Gold® lädt alle unabhängig ihres Alters ein, aktiv zu sein. Hier wird energiegeladene und motivierende Musik mit einzigartigen Bewegungen und einfachen Schrittkombinationen verbunden. Mit einem moderateren Tempo als bei Zumba Fitness® können Sie Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft und Koordination verbessern. Erfahrungen und Forschungen zeigen, dass dabei die Lebensqualität gesteigert werden kann. Ein Training für den Körper und die Seele, bei dem Ihre Gesundheit und Entspannung gefördert wird. Alle können mitmachen – mit Freude fit werden und fit bleiben!
Zumba Gold® lädt alle unabhängig ihres Alters ein, aktiv zu sein. Hier wird energiegeladene und motivierende Musik mit einzigartigen Bewegungen und einfachen Schrittkombinationen verbunden. Mit einem moderateren Tempo als bei Zumba Fitness® können Sie Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft und Koordination verbessern. Erfahrungen und Forschungen zeigen, dass dabei die Lebensqualität gesteigert werden kann. Ein Training für den Körper und die Seele, bei dem Ihre Gesundheit und Entspannung gefördert wird. Alle können mitmachen – mit Freude fit werden und fit bleiben!
Mitzubringende Materialien
Sportbekleidung, Turnschuhe, Handtuch, Getränk
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mi., 08.01.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
| 2. | Mi., 15.01.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
| 3. | Mi., 22.01.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
| 4. | Mi., 29.01.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
| 5. | Mi., 05.02.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
| 6. | Mi., 12.02.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
| 7. | Mi., 19.02.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
| 8. | Mi., 26.02.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
| 9. | Mi., 05.03.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
| 10. | Mi., 12.03.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
| 11. | Mi., 19.03.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
| 12. | Mi., 26.03.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
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