"Ich bin dann mal weg" Gesundheitswochenende für Frauen für Körper und Seele
ab 09. Mai 2025 1 x 18:00 Uhr, 2 x 09:00 Uhr
| Kursnummer | Z302001G |
| Dozentin |
Ute Liebhold
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| erster Termin | Freitag, 09.05.2025 18:00–21:00 Uhr |
| letzter Termin | Sonntag, 11.05.2025 09:00–13:00 Uhr |
| Fr., 09.05.,18:00 - 21:00 Uhr, Sa., 10.05., 09:00 - 16:00 Uhr und So., 11.05.2025, 09:00 - 13:00 Uhr 3 Tage, insgesamt 16 UStd. |
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| Gebühr | 295,00 EUR |
| Ort |
Tagungsstätte Loccum,
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Kursort
Lernen Sie, Hektik, Stress und Reizüberflutung hinter sich zu lassen und bringen Sie Körper und Seele wieder in Balance.
Atemübungen, Anleitung zu einer Selbst-Bauchmassage, Qigong, Pilates, Gymnastik mit Musik sowie eine Einführung ins "Joggeln", achtsames Wandern durch die Natur, Phantasie- und Traumreisen sind Bestandteile des Wochenendes. Hier erhalten Sie zahlreiche Tipps und Anregungen für Ihre Mini-Auszeiten im Alltag.
Anmeldeschluss: 10.03.2025.
Bitte beachten Sie, dass bei diesen Veranstaltungen gesonderte Abmeldebedingungen gelten. Eine kostenfreie Abmeldung nach Anmeldeschluss ist aufgrund von Stornofristen nicht mehr möglich!
Mitzubringende Materialien
Sportzeug und bequeme Kleidung für drinnen und draußen, kleines Kissen, Gymnastikmatte, Decke und Walkingstöcke (falls vorhanden).
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Fr., 09.05.2025 | 18:00–21:00 Uhr |
| 2. | Sa., 10.05.2025 | 09:00–16:00 Uhr |
| 3. | So., 11.05.2025 | 09:00–13:00 Uhr |
