Vipassana-Meditation
Samstag, 26. April 2025 10:00–15:00 Uhr
| Kursnummer | Z301039G |
| Dozent |
Olivier Biraro
|
| Datum | Samstag, 26.04.2025 10:00–15:00 Uhr |
| Gebühr | 33,00 EUR |
| Ort |
Gifhorn, KVHS
|
Kursort
Hier klicken, um Kartenansicht zu aktivieren.
Mehr Informationen zur Nutzung von Google-Maps können Sie unserer Datenschutzerklärung entnehmen.
Kursort anzeigen
Hier klicken, um Kartenansicht zu aktivieren.
Mehr Informationen zur Nutzung von Google-Maps können Sie unserer Datenschutzerklärung entnehmen.
Vipassana ist eine uralte Meditationspraxis aus Indien, die von Buddha gelehrt wurde. Es bedeutet "Einsicht" und zielt darauf ab, das Wesen der Realität durch Selbstbeobachtung zu erkennen. Bei der Praxis sitzt man in Stille und achtet auf den Atem, um den Geist zu beruhigen und klarere Wahrnehmungen zu entwickeln. Regelmäßige Vipassana-Meditation kann den Geist schärfen, Stress reduzieren und ein tiefes Gefühl der inneren Ruhe und Einsicht fördern.
Vipassana ist eine uralte Meditationspraxis aus Indien, die von Buddha gelehrt wurde. Es bedeutet "Einsicht" und zielt darauf ab, das Wesen der Realität durch Selbstbeobachtung zu erkennen. Bei der Praxis sitzt man in Stille und achtet auf den Atem, um den Geist zu beruhigen und klarere Wahrnehmungen zu entwickeln. Regelmäßige Vipassana-Meditation kann den Geist schärfen, Stress reduzieren und ein tiefes Gefühl der inneren Ruhe und Einsicht fördern.
Mitzubringende Materialien
bequeme Kleidung, Stoppersocken, Wolldecke, Matte, Kissen, etwas zum Trinken und einen kleinen Snack für Zwischendurch
nach oben
Kreisvolkshochschule Gifhorn
Gemeinnützige Bildungs- und Kultur GmbH des Landkreises Gifhorn
Freiherr-vom-Stein-Straße 24
38518 Gifhorn
E-Mail & Internet
Telefon & Fax
Telefon 05371 9459-601
Fax 05371 9459-626
Kontakt & Anfahrt
