Qigong - 18 Bewegungen des Taiji Qigong Zertifizierter Präventionskurs
Dienstag, 18. Februar 2025 um 19:00 Uhr
| Kursnummer | Z301022G |
| Dozentin |
Sabine Pietscher
|
| erster Termin | Dienstag, 18.02.2025 19:00–20:30 Uhr |
| letzter Termin | Dienstag, 03.06.2025 19:00–20:30 Uhr |
| Di., 18.02.2025, 19:00 - 20:30 Uhr 12 x dienstags 2 UStd. Kein Kurs am 03.04. und 29.04.2025. |
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| Gebühr | 136,80 EUR |
| Ort |
Isenbütteler Weg 43d
|
Kursort
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Die leicht zu erlernende Übungsreihe der 18 Bewegungen des Taiji Qigong bietet Ihnen einen guten Einstieg in das Praktizieren von Qigong. Die sanften Bewegungen beziehen alle Bereiche des Körpers mit ein. Achtsamkeit und Konzentration werden trainiert und unterstützen die Körperwahrnehmung. Regelmäßiges Üben kann sich auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene auswirken. Es kann dazu beitragen, dass Sie Herausforderungen des Lebens gelassener begegnen und innerlich ruhiger, stabiler, fröhlicher und glücklicher werden. Je mehr Sie sich mit dem Lenken und Leiten des Qi vertraut machen, desto weiter entwickeln sich Ihre Fähigkeiten.
Die leicht zu erlernende Übungsreihe der 18 Bewegungen des Taiji Qigong bietet Ihnen einen guten Einstieg in das Praktizieren von Qigong. Die sanften Bewegungen beziehen alle Bereiche des Körpers mit ein. Achtsamkeit und Konzentration werden trainiert und unterstützen die Körperwahrnehmung. Regelmäßiges Üben kann sich auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene auswirken. Es kann dazu beitragen, dass Sie Herausforderungen des Lebens gelassener begegnen und innerlich ruhiger, stabiler, fröhlicher und glücklicher werden. Je mehr Sie sich mit dem Lenken und Leiten des Qi vertraut machen, desto weiter entwickeln sich Ihre Fähigkeiten.
Hinweise:
Dieser Kurs ist nach § 20 SGB V als Präventionskurs zertifiziert und wird von vielen Krankenkassen bezuschusst.
Mitzubringende Materialien
Kissen und Decke
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Di., 18.02.2025 | 19:00–20:30 Uhr |
| 2. | Di., 25.02.2025 | 19:00–20:30 Uhr |
| 3. | Di., 11.03.2025 | 19:00–20:30 Uhr |
| 4. | Di., 18.03.2025 | 19:00–20:30 Uhr |
| 5. | Di., 25.03.2025 | 19:00–20:30 Uhr |
| 6. | Di., 01.04.2025 | 19:00–20:30 Uhr |
| 7. | Di., 22.04.2025 | 19:00–20:30 Uhr |
| 8. | Di., 06.05.2025 | 19:00–20:30 Uhr |
| 9. | Di., 13.05.2025 | 19:00–20:30 Uhr |
| 10. | Di., 20.05.2025 | 19:00–20:30 Uhr |
| 11. | Di., 27.05.2025 | 19:00–20:30 Uhr |
| 12. | Di., 03.06.2025 | 19:00–20:30 Uhr |
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