Qigong Zertifizierter Präventionskurs
Montag, 13. Januar 2025 um 17:30 Uhr
| Kursnummer | Z301003G |
| Dozentin |
Magdalene Pröve
|
| erster Termin | Montag, 13.01.2025 17:30–19:00 Uhr |
| letzter Termin | Montag, 24.03.2025 17:30–19:00 Uhr |
| Gebühr | 114,00 EUR |
| Ort |
Gifhorn, Haus zur Pflege des Lebens,
|
Kursort
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Qigong ist eine traditionsreiche Selbstheilungsmethode aus China. Sie beinhaltet vielfältige Bewegungs- und Entspannungsübungen, mit deren Hilfe Sie Ihre Lebensenergie aktivieren können. Die Bewegungen werden sanft, geschmeidig und langsam ausgeführt und sind für jedes Alter geeignet. Mit Qigong können Sie Stress abbauen, Ihren Körper kräftigen, Ihre Beweglichkeit sowie Ihr Immunsystem fördern und Ihre Verspannungen lösen. Somit bleiben Sie fit für den Berufsalltag.
Qigong ist eine traditionsreiche Selbstheilungsmethode aus China. Sie beinhaltet vielfältige Bewegungs- und Entspannungsübungen, mit deren Hilfe Sie Ihre Lebensenergie aktivieren können. Die Bewegungen werden sanft, geschmeidig und langsam ausgeführt und sind für jedes Alter geeignet. Mit Qigong können Sie Stress abbauen, Ihren Körper kräftigen, Ihre Beweglichkeit sowie Ihr Immunsystem fördern und Ihre Verspannungen lösen. Somit bleiben Sie fit für den Berufsalltag.
Hinweise:
Dieser Kurs ist nach § 20 SGB V als Präventionskurs zertifiziert und wird von vielen Krankenkassen bezuschusst.
Mitzubringende Materialien
bequeme Kleidung, Turnschuhe oder dicke Socken, Decke, Kissen, Gymnastikmatte (wenn vorhanden), Getränk
Magdalene Pröve Dozentin
Lehrerin für Autogenes Training
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mo., 13.01.2025 | 17:30–19:00 Uhr |
| 2. | Mo., 20.01.2025 | 17:30–19:00 Uhr |
| 3. | Mo., 27.01.2025 | 17:30–19:00 Uhr |
| 4. | Mo., 10.02.2025 | 17:30–19:00 Uhr |
| 5. | Mo., 17.02.2025 | 17:30–19:00 Uhr |
| 6. | Mo., 24.02.2025 | 17:30–19:00 Uhr |
| 7. | Mo., 03.03.2025 | 17:30–19:00 Uhr |
| 8. | Mo., 10.03.2025 | 17:30–19:00 Uhr |
| 9. | Mo., 17.03.2025 | 17:30–19:00 Uhr |
| 10. | Mo., 24.03.2025 | 17:30–19:00 Uhr |
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