Unser Darm - Schlüssel zu Gesundheit und Vitalität Vortrag
Montag, 11. November 2024 18:00–20:15 Uhr
| Kursnummer | Y305201G |
| Dozentin |
Charlotte Stegen
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| Datum | Montag, 11.11.2024 18:00–20:15 Uhr |
| Gebühr | 15,00 EUR + Lebensmittelumlage |
| Ort |
Gifhorn, KVHS
|
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In diesem umfassenden Vortrag zeigt Ihnen die Ernährungs- und Darmberaterin Charlotte Stegen auf, wie die Gesundheit Ihres Darms weit mehr als nur die Verdauung beeinflusst, indem sie eine zentrale Rolle für Ihr Immunsystem, Ihre Stimmung und Ihre Gesamtenergie spielt. Erhalten Sie einen vertieften Einblick in neue wissenschaftliche Erkenntnisse und verständliche Erklärungen darüber, wie Lebensmittel und Lebensstil Ihre Darmgesundheit beeinflussen. Darüber hinaus erhalten Sie praktische Tipps und Strategien, um Ihre Darmflora zu nähren und zu pflegen, inklusive Ernährungsempfehlungen und Hinweise zur Lebensgestaltung, die leicht in den Alltag integriert werden können.
In diesem umfassenden Vortrag zeigt Ihnen die Ernährungs- und Darmberaterin Charlotte Stegen auf, wie die Gesundheit Ihres Darms weit mehr als nur die Verdauung beeinflusst, indem sie eine zentrale Rolle für Ihr Immunsystem, Ihre Stimmung und Ihre Gesamtenergie spielt. Erhalten Sie einen vertieften Einblick in neue wissenschaftliche Erkenntnisse und verständliche Erklärungen darüber, wie Lebensmittel und Lebensstil Ihre Darmgesundheit beeinflussen. Darüber hinaus erhalten Sie praktische Tipps und Strategien, um Ihre Darmflora zu nähren und zu pflegen, inklusive Ernährungsempfehlungen und Hinweise zur Lebensgestaltung, die leicht in den Alltag integriert werden können.
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