Qigong - 18 Bewegungen des Taiji Qigong Zertifizierter Präventionskurs
Dienstag, 03. September 2024 um 19:00 Uhr
| Kursnummer | Y301102G |
| Dozentin |
Sabine Pietscher
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| erster Termin | Dienstag, 03.09.2024 19:00–20:30 Uhr |
| letzter Termin | Dienstag, 10.12.2024 19:00–20:30 Uhr |
| Di., 03.09. - 10.12.2024, 19:00 - 20:30 Uhr 12 x dienstags 2 UStd. Der Kurs findet auch am 15.10.2024 statt. Kein Unterricht am 10.09. und 26.11.2024. |
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| Gebühr | 136,80 EUR |
| Ort |
Gifhorn, KVHS
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Kursort
Die leicht zu erlernende Übungsreihe der 18 Bewegungen des Taiji Qigong bietet Ihnen einen guten Einstieg in das Praktizieren von Qigong. Die sanften Bewegungen beziehen alle Bereiche des Körpers mit ein. Achtsamkeit und Konzentration werden trainiert und unterstützen die Körperwahrnehmung. Regelmäßiges Üben kann sich auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene auswirken. Es kann dazu beitragen, dass Sie Herausforderungen des Lebens gelassener begegnen und innerlich ruhiger, stabiler, fröhlicher und glücklicher werden. Je mehr Sie sich mit dem Lenken und Leiten des Qi vertraut machen, desto weiter entwickeln sich Ihre Fähigkeiten.
Hinweise:
Dieser Kurs ist nach § 20 SGB V als Präventionskurs zertifiziert und wird von vielen Krankenkassen bezuschusst.
Mitzubringende Materialien
Kissen und Decke
Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Di., 03.09.2024 | 19:00–20:30 Uhr |
| 2. | Di., 17.09.2024 | 19:00–20:30 Uhr |
| 3. | Di., 24.09.2024 | 19:00–20:30 Uhr |
| 4. | Di., 01.10.2024 | 19:00–20:30 Uhr |
| 5. | Di., 15.10.2024 | 19:00–20:30 Uhr |
| 6. | Di., 22.10.2024 | 19:00–20:30 Uhr |
| 7. | Di., 29.10.2024 | 19:00–20:30 Uhr |
| 8. | Di., 05.11.2024 | 19:00–20:30 Uhr |
| 9. | Di., 12.11.2024 | 19:00–20:30 Uhr |
| 10. | Di., 19.11.2024 | 19:00–20:30 Uhr |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 11. | Di., 03.12.2024 | 19:00–20:30 Uhr |
| 12. | Di., 10.12.2024 | 19:00–20:30 Uhr |
