Yoga, Pilates und Faszientraining
Donnerstag, 22. August 2024 um 11:15 Uhr
| Kursnummer | Y301081G |
| Dozentin |
Luica Braun
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| erster Termin | Donnerstag, 22.08.2024 11:15–12:15 Uhr |
| letzter Termin | Donnerstag, 12.12.2024 11:15–12:15 Uhr |
| Do., 22.08.2024, 11:15 -12:15 Uhr 12 x donnerstags 1 ZStd. Kein Unterricht am 12.09.2024. |
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| Gebühr | 87,60 EUR |
| Ort |
Gifhorn, KVHS
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Kursort
Dieser Kurs fördert die Beweglichkeit und Stabilität zugleich. Sie lernen Übungen aus dem Pilates, Yoga und Faszientraining für eine starke Körpermitte kennen. Weg von einzelnen Muskelübungen - hin zur dynamischen, kreativen Ganzkörperbewegung mit Abwechslung und Spaß für Ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit!
Mitzubringende Materialien
bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, kleines Kissen
Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Do., 22.08.2024 | 11:15–12:15 Uhr |
| 2. | Do., 29.08.2024 | 11:15–12:15 Uhr |
| 3. | Do., 05.09.2024 | 11:15–12:15 Uhr |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 4. | Do., 19.09.2024 | 11:15–12:15 Uhr |
| 5. | Do., 26.09.2024 | 11:15–12:15 Uhr |
| 6. | Do., 24.10.2024 | 11:15–12:15 Uhr |
| 7. | Do., 07.11.2024 | 11:15–12:15 Uhr |
| 8. | Do., 14.11.2024 | 11:15–12:15 Uhr |
| 9. | Do., 21.11.2024 | 11:15–12:15 Uhr |
| 10. | Do., 28.11.2024 | 11:15–12:15 Uhr |
| 11. | Do., 05.12.2024 | 11:15–12:15 Uhr |
| 12. | Do., 12.12.2024 | 11:15–12:15 Uhr |
